Quali sono le tisane rilassanti

Senti negli ultimi tempi di essere nervoso? Ci sono momenti della vita in cui siamo più nervosi vuoi per qualche cambiamento o per aver intrapreso un percorso nuovo e, in questi momenti, tendiamo a essere un po' più ansiosi, con difficoltà a rilassarci e a conciliare il sonno. In questi periodi si consiglia di scegliere per una vita lontana dallo stress p…